Frika nga tërmeti , çfarë duhet të bën

Pas përjetimit të një tërmeti, asgjë nuk është e njëjtë. Ndihesh në gatishmëri të plotë, me frikë dhe stres.

Tërmetet që ndodhin në botë kanë shumë pasoja fizike, mund të jenë materiale, por më keq akoma dhe vdekje.

Tërmetet gjithashtu ndikojnë në tru, duke shkaktuar ndryshime të ndryshme psikologjike tek njerëzit siç janë:

Stres
Panik
Kriza nervore
Rraskapitje
Ankth
Makthe
Pagjumësi
Depresion
nervozizëm
Dhimbje të muskujve
Flashbacks (kujtimet fotografike të një skene traumatike)